申搏网上娱乐总公司:口渴时,喝水会比喝饮料更能补充水分吗

来源:参考消息网??|??2019年09月28日 14:35
参考消息网 | 2019年09月28日 14:35
原标题:哪种饮料最补水?美媒:不是普通的水
正在加载
本文来源:http://www.238sbo.com/war_163_com/

申博游戏登录官网,广州过去在流动人口管理方面不乏血的教训,此次制度尝试在舆论缺乏支持的情况下,官方更应竭力说明制度初衷,表明鼓励人口流动的姿态。美国计划于2025年实现在2005年基础上减排26%-28%的全经济范围减排目标并将努力减排28%。  而这之中所涉及的深圳地块便是当前正处于暴风眼中的深圳光明新区公明街道华发工业区的旧改项目(华发旧改项目)。一个Cookies是少量的数据,它们从一个网络服务器送至您的浏览器并存在计算机硬盘上。

(金羊网文/向旭平)  城乡接合部的疏解大行动,虽然令村民、村庄的瓦片经济受到挑战,但瓦片经济却很难切断,这也是历来城乡接合部改造的难点。  最后,资本外流压力依存。中国人到底有多有钱?2015年胡润研究院的调研数据显示,截止2015年5月,中国大陆地区约有121万名千万富豪、7.8万名亿万富豪,以20亿人民币为门槛的企业家人数也达到了1877名,全部创历史新高。

在领导小组30次会议上,习近平深刻指出,要提高改革整体效能,扩大改革受益面,发挥好改革先导性作用,多推有利于增添经济发展动力的改革,多推有利于促进社会公平正义的改革,多推有利于增强人民群众获得感的改革,多推有利于调动广大干部群众积极性的改革。相比之下,飞凡APP的1200万下载量是比1.2亿会员更具参考价值的数字。究其根源,是地方政府浮于表面、急功近利的治霾邀功。  刘宇辉还表示,将强化市级统筹,进一步完善优质高中的招生名额,分配到区域内初中的做法,向农村地区和一般学校倾斜,名额分配比例从2014年的30%提高到2016年的49%。

  参考消息网9月28日报道 当你口渴需要喝一杯的时候,哪种饮料最能令你补充水分?美媒称,苏格兰圣安德鲁斯大学的一项研究显示,普通的水并非最能补充水分。

  据美国有线电视新闻网(网站)9月25日报道,这项研究对比了几种不同饮料的水化反应。

  研究人员们发现,虽然水能很好地迅速为身体补水,但含有一点糖、脂肪或蛋白质的饮料能够更好的在更长时间为我们维持水分。

  圣安德鲁斯大学医学院的教授、这项研究的作者罗纳德·莫恩说,原因与我们的身体对饮料的反应有关。一个因素是饮料的量:你喝得越多,这种饮料从你的胃部清空并被血液吸收的速度就越快,在血液中,饮料能够为你补充水分。

  影响饮料补水功能的另一个因素与这种饮料的营养成分有关。举例而言,研究发现,牛奶比普通的水更能补充水分,因为牛奶中含有乳糖、蛋白质以及脂肪,所有这些都有助于减缓液体从胃部清空的速度,并令水合作用持续更长一段时间。

  牛奶中还含有钠,钠就像海绵一样,能抓住体内的水,导致产生较少的尿。

  但含糖量较高的饮料,比如果汁或可乐,不一定比含糖量较低的饮料更能补水。

  酒精是利尿的,会导致你的小便更多,因此当提到酒精饮料时,水合作用将取决于一种饮料的总量。莫恩说:“与威士忌相比,啤酒造成的水分损失较少。烈性的酒精饮料会令人脱水,稀释的酒精饮料不会。”

  说到咖啡时,你喝的咖啡的补水功能如何将取决于你摄入的咖啡因多少。据莫恩的研究显示,一杯含有约80毫克咖啡因的普通咖啡的补水能力和水差不多。

  摄入超过300毫克的咖啡因,也就是约两至四杯咖啡,可能会导致你损失过量的液体,因为咖啡因会造成轻微的、短期的利尿作用。这种情况更有可能发生在通常不摄入咖啡因的人身上,并且可以通过在咖啡里加入一、两汤匙的牛奶来抵消。(编译/殷夏)

编辑:张玉玲 责任编辑:王敬东
点击收起全文
扫一扫 分享到微信
|
返回顶部
最新推荐
精彩图集
正在阅读:口渴时,喝水会比喝饮料更能补充水分吗
扫一扫 分享到微信
手机看
扫一扫 手机继续看
A- A+
申博太阳城手机版下载 www.123tyc.com 申博支付宝怎么充值 申博138游戏直营网 www.sb87.com 申博太阳城官网
申博娱乐开户登入 www.tyc88.com www.55sbc.com 太阳城娱乐138申博直营网 www.msc99.com 申博游戏网站直营网
www.66psb.com 申博安卓手机下载 申博代理加盟登入 申博手机客户端下载登入 申博线路检测登入 www.285msc.com